一生のうちに一度も口内炎にならないで済んでいる幸運な人は滅多にいないでしょう。
口内炎とは、口にできる潰瘍みたいなもので、口内の粘膜がえぐれて白く丸くなるアレです。ひどくなると、ここから血が出たりもします。
その痛みときたらとんでもないもんで、食事の度に激痛に襲われて、ひーひー言うハメになりますよね。
口内炎の原因としては、ビタミンB1,B2の不足、過度のストレス、胃の不健康状態、といったものが上げられます。
ただ、遺伝も関係しているらしく、まったく口内炎になったことがない人もいれば、家族全員で口内炎に悩まされている方もいます。
私はたまに唇に口内炎ができるので、そのたびに難儀させられています。
口内炎は、口の中ならあらゆる場所に発生する恐れがあります。
私は唇以外にできたことがないのですが、他にも、唇、歯茎、舌、喉にもできるそうです。
そんな憎っき口内炎に悩まされている方に朗報！
ハチミツは、この口内炎の治療にも効果があります。
口内炎の治療には、口の中を清潔に保つことがなにより大切です。
ハチミツには強力な殺菌効果があるので、口内炎の上に塗ると効果的なのです。立派な治療薬として使えます。
この効果に着目した、ハチミツ成分入り口内炎薬というのもあるくらいです。
ただ、ハチミツを口内炎にそのまま塗ると、かなり痛いです。
でも水で８〜１０倍に薄めて塗ると染みません。この程度希釈しても十分効果が望めます。
このため、ハチミツを溶かした蜂蜜水でうがいをするのも良いです。口内炎が塗りにくい場所にある場合にも、この方法はオススメです
口の中を殺菌し、口内炎の治りを早めてくれます。
また、ハチミツはビタミンB1,B2をたっぷり含んでいるので、日常的に食べていれば、口内炎を予防することができます。
口内炎になりやすい体質の人は、ハチミツを塗ったパンやヨーグルトなどを食べるようにすると良いでしょう。