| ハチミツで美人になれる！？ |
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そんな肌のトラブルを解消するためのクリームや保湿剤といった商品が、世の中には大量に出回っていますよね。 でも、こういった化学薬品は、長期的にみて逆に肌を傷めてしまう場合もあり、危険なのです。 しかし、そんな化学薬品より、ずっと安価で、効果抜群の天然の保湿剤、 それこそが ど〜〜〜〜〜〜ん！！  ……ハチミツです。！ ハチミツは吸水性が高く、保湿力にも優れており、潤い効果が抜群。 しかも、浸透性もあるので、肌につけると、みるみる肌内部に浸透して、肌内部を潤いたっぷりにしてくれます。 さらに、アミノ酸、ビタミンＣ、ナイアシン、ビタミンＢ群などの水溶性ビタミン、 ミネラルではカリウム、ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分などが、豊富に含まれており、肌を健康にもしてくれます。 石鹸やボディーソープにハチミツを垂らして使うと、効果的です。
「愚か者、なにが通じゃ！」 休憩中にコーヒーを飲もうとすると、突然、ハチベエ師匠の叱責が飛んできた。 私は、最近、『ハチミツ美人道場』というところに通っている。 はちみつを使って美人になるための修行をする場所だと聞いて、思わず入ってしまったのだ。 「きゃあ！？ し、師匠なんですか？」 なんなの？ なにかいけないことしたかしら？ 私はわけがわからず驚いて尋ねる。 「お主、砂糖を食べると太るということくらい知っていよう。 ブクブクに太った女なんぞ、美人とは呼べん！」 「うっ……まあ、ちょっとくらいなら、いいかなあ、なんて……」 痛いところを突かれて、思わずぼそぼそと言い訳がましいことを言ってしまう。 うーっ、だって砂糖をいっぱい入れた方が、おいしいだもの…… 「それにも増して許せんのは、我がハチミツ美人道場の門下生であるにも関わらず、 こともあろうに甘味料に砂糖なんぞを使っておるとこじゃ！ 通を気取るなら、これを使えい！」 ど〜〜〜〜〜〜ん！！ 「え？ これハチミツじゃないですか！？ こんなモンをコーヒーの中に入れるんですか！」 「こんなモンとは何じゃ！？ 我が流派にとっては武士の魂とも言うべきハチミツ様よ！ シロップとして紅茶やコーヒーの中に入れると、うまいのじゃ！」 ハチベエ師匠は、両手を振りかざして力説する。 「それにな、ハチミツは砂糖とほぼ同じ甘さで、カロリーは100g当たり54Kcalも低いのだ！ 砂糖の代わりに上手く使えば、肥満予防やダイエットに利用できてしまうのだぞ！」 「なんですって！？」 私は、あまりのことにテンプルを強打されたボクサーの如くよろめいた。 「そ、それが事実なら私は今まで、なんて愚かなことをしてきたの……」 もし、もっと昔からハチミツをお砂糖の代わりに使っていたら、 この憎っき下腹のお肉が無かったかも知れないじゃないの！？ 「うむ、ハチミツの偉大さがわかった。 これからは、だまされたと思ってハチミツをシロップ代わりに使ってみるがよい。 だだ、できればコーヒー花はちみつを使うのが良いの。 コーヒーの花から採れたコーヒー花はちみつが、コーヒーには一番良く合う」 「はい、師匠！」 （補足） ハチミツの特徴として、少ない量でも、おなかに満腹感を与えて、 ほかの甘いもののように体重を増やしたり、 閉塞を悪くするといった働きがないことがあげられます。 さらに胃腸に負担をかけず、素早く吸収されるので、 よし今日から、食事の量を減らすぞ！ というプチ断食のときの栄養補給にもピッタリです。 ただし、いくら砂糖に比べてカロリーが低いからといって、 食べ過ぎては意味がありませんので、ほどほどに（汗）。
冬のような乾燥した季節になると、手がカサカサになって、荒れてしまうことが多いですよね。 手荒れは、多くの女性の悩みです。 もともと皮膚の表面は、「皮脂膜」という"透明のべールのようなもの"で覆われているため、 体の水分が簡単に蒸発しないようになっています。 また、手の角質層の中には「セラミド」と呼ばれる脂質があり、保水の役目を果たしています。 つまり、皮脂こそが健康でみずみずしい肌のもとなのです。 でも皮脂の分泌量は男性ホルモンと大きく係っています。 そのため、女性は男性より皮脂膜が薄く、手が乾燥しやすいのです。 さらに皮脂は油なので、お湯や洗剤によって溶けて流れてしまいます。 ですから、手荒れの悩みは台所で水仕事をする機会の多い主婦の方に多いのですね。 冬場に食器洗いなどを続けていると、もう手がカサカサのひどい状態になってきます（涙） そこで、登場するのがハチミツです。 ハチミツは、肌に塗るとみるみる中に浸透していき、肌に潤いを保つ効果を発揮します。 皮脂の代わりとして活躍してくれるのです。 ナチュラルな素材なので手肌にやさしく、化学薬品にありがちな副作用の心配もありません。 しっとりと、潤いのある肌を目指すのなら、 ハンドクリームに少量のハチミツを混ぜて使ってみましょう。 ハチミツだけでもOKですが、合わせて使うとハンドクリームの効果が何倍にもアップします。 多少べたつのがネックですが、美しい手肌を取り戻せますよ。  トップへ戻る▲ページの先頭へ
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